9/8(土)・9(日)に、ヨガジェネレーションさん主催の『ヨガ総合講座』でクリシュナ・グルジが講師をさせていただきます。

場所はヨガアカデミー大阪です。

ヨガ哲学入門講座

内容

難しいイメージを持たれがちなヨガ哲学を、本講座では丁寧に、でも本格的に読み解き説明していきます。

「ヨガ哲学とは?」「ヨガとは?」に近づきながら、今まで耳にしたことのある、難しいヨガ哲学用語をわかりやすく説明し理解していただきます。

この講座からヨガ哲学を学んでみませんか?

日程

9/8(土) 13:00 – 18:00

詳細・申し込み

ヨガジェネレーションさんの講座ページからお願いします。

アーユルヴェーダの体質に基づくアーサナを学ぶ

内容

本講座で体質と、それぞれの体質に合ったアーサナを学ぶことで、「自分に合ったプラクティスは何なのか?」また指導者の方は「生徒さんに合ったアーサナ・呼吸法は何なのか?」を考え、実行できるようになります。

日々のプラクティスが、適切なものになると、体調がよくなり、より快適な日常を送れるようになります。またヨガにおける怪我も減っていきます。

ぜひ、本講座で体質と体質に合ったアーサナを学び、実践してみましょう。

日程

9/8(土) 13:00 – 18:00

詳細・申し込み

ヨガジェネレーションさんの講座ページからお願いします。