9/7(金)・8(土)に、ヨガジェネレーションさん主催の『90分のヨガ体験クラス』でクリシュナ・グルジが講師をさせていただきます。
場所はヨガアカデミー大阪です。
内容
ハタヨガを基本とし、呼吸法・瞑想・ヨガニードラ・ヨガセラピー・ヨガ哲学のお話など、様々な要素を含んでいます。
独自のシークエンスで、初心者からヨガ上級者まで満足いく内容となっています。
日程
●9/7(金) 19:30 – 21:00
●9/8(土) 10:00 – 11:30
詳細
ヨガジェネレーションさんの講座ページからお願いします。
