4月のクリシュナ・グルジのスケジュールをアップしました。
4月のおもなスケジュール
【オンライン】90分のヨガ体験クラス
ヨガジェネレーションさん主催の90分のヨガ体験クラス。
Zoomによるオンライン開催とさせていただきます。
＊
4月の90分クラスのテーマはラージャヨガ＆瞑想クラス。
瞑想に行きつくためのヨガクラスを90分間体験して頂くクラスです。
ヨガスートラの「サマディパダ」をテーマにクラスを進めます。
3日間視聴できるクラスの動画付きです。
日時
◆4月17日(土) 10:00～11:30
詳細・申し込み
クラスへのお申し込みは、ヨガジェネレーションさんの講座ページからお願いします。
【オンライン】インド政府公認ヨガ指導者養成講座：無料説明会
ヨガジェネレーションさん主催のクリシュナ・グルジ直接指導「ヨガ指導者養成講座」の無料説明会です。
Zoomによるオンライン開催とさせていただきます。
＊
今回の説明会は、2021年は6月からスタジオにて開催されるハタヨガコース、ヨガセラピーコースの説明会になります。
たくさんのお問い合わせを頂いておりました、＜ハタヨガコース＞＜ヨガセラピーコース＞は、少人数でのスタジオ開催となります。
無料説明会では、クリシュナ・グルジの哲学のお話が聞ける20分のミニクラスがついています。
実際にクリシュナ・グルジから哲学のお話を聞いてみましょう。
もちろん、参加者のヨガに対する疑問や悩みを聞き、40年のヨガの経験に基づきお答えする時間もあります。
また、ヨガジェネレーションのスタッフも同席し、様々な疑問を解消します。
開催概要に関しても説明いたしますので、どんな講座であるかしっかりと理解していただけるようになっています。
日程
◆4月17日(土) 12:00～13:00
◆4月18日(日) 12:00～13:00
詳細・申し込み
こちらからお願いします。
【オンライン】ヨガ総合講座： “呼吸” がわかる 呼吸法 基礎講座
ヨガジェネレーションさん主催のヨガ総合講座。
Zoomによるオンライン開催とさせていただきます。
＊
この講座では、実際にヨガにおける呼吸法の座学と体験を通して様々な呼吸の仕方と効能を学ぶことが出来ます。
ウジャイー呼吸、シータリー呼吸、ブラーマリー呼吸、ナディショダナ（片鼻呼吸法）など、呼吸が進化していく過程を辿りながら練習して頂きます。
一つ一つの方法と目的を明確にして必要性に応じて使い分けられるよう、呼吸法それぞれの理解を深めて頂きます。
インドで修行を積んできたクリシュナ・グルジだからこそ出来る “呼吸” の学びを、ぜひ受け取って頂きたいと思います。
日程
◆4月18日(日) 14:00～18:00
詳細・申し込み
こちらからお願いします。
【新潟】YOGA SPAクラス
2021年4月1日から、グルジが担当している毎週水曜日のYOGA SPAクラスの時間が変更となります。
◆11:30-13:00 → 10:30-12:00
◆19:30-21:00 → 19:00-20:30
に変更となります。
4月のスケジュールのご確認はこちらからお願いします。
【オンラインヨガクラス】のご案内
毎週水曜日のYOGA SPAでの担当クラス『グルジヨガ』『ハタヨガ』『チャクラヨガ』の配信、オンラインのために収録した3種類のクラス、月に1度のZOOMによるライブ配信クラスの動画が見放題のオンラインヨガクラスも受講できます。
▶️クラス紹介
▶️受講方法
▶️受講の流れ
▶️よくある質問
▶️1週間トライアル
▶️申し込み
などをまとめたページを作成しましたので、興味のある方はご覧になってみてください。
お申し込みは下記のリンクからお願いいたします。
>>クリシュナ・グルジ オンラインヨガクラス
