8月のクリシュナ・グルジのスケジュールをアップしました。
8月の主なスケジュール
【東京】90分のヨガ体験クラス
ハタヨガを基本とし、呼吸法・瞑想・ヨガニードラ・ヨガセラピー・ヨガ哲学のお話など、様々な要素を含んでいます。
独自のシークエンスで、初心者からヨガ上級者まで満足いく内容となっています。
●日程
8/11(土)
10:00 – 11:30
●詳細・申し込み
ヨガジェネレーションさんの講座ページからお願いします。
【東京】ヨガ総合講座： “呼吸” がわかる 呼吸法 基礎講座
この講座では、実際にヨガにおける呼吸法の座学と体験を通して様々な呼吸の仕方と効能を学ぶことが出来ます。
ウジャイー呼吸、シータリー呼吸、ブラーマリー呼吸、ナディショダナ（片鼻呼吸法）など、呼吸が進化していく過程を辿りながら練習して頂きます。
一つ一つの方法と目的を明確にして必要性に応じて使い分けられるよう、呼吸法それぞれの理解を深めて頂きます。
インドで修行を積んできたクリシュナ・グルジだからこそ出来る “呼吸” の学びを、ぜひ受け取って頂きたいと思います。
●日程
8/11(土)
13:00 – 18:00
●詳細・申し込み
ヨガジェネレーションさんの講座ページからお願いします。
【東京】90分のヨガ体験クラス
ハタヨガを基本とし、呼吸法・瞑想・ヨガニードラ・ヨガセラピー・ヨガ哲学のお話など、様々な要素を含んでいます。
独自のシークエンスで、初心者からヨガ上級者まで満足いく内容となっています。
●日程
8/12(日)
10:00 – 11:30
●詳細・申し込み
ヨガジェネレーションさんの講座ページからお願いします。
【東京】ヨガ総合講座：ヨガセラピー基礎講座
ヨガセラピーと一言で言っても予防・効果・癒し・回復など、その効果は伝える講師によってさまざまです。
本講座では参加者の症状や悩みに合わせたヨガを行うことで、症状の緩和を目指すセラピーを行っていきます。
●日程
8/12(日)
13:00 – 18:00
●詳細・申し込み
ヨガジェネレーションさんの講座ページからお願いします。
【大阪】ヨガの基礎を学べるハタヨガ講座
ヨガ哲学・チャクラなどの観点から多角的に「ハタヨガとは何か？」を学ぶ、ハタヨガの深い本質に触れる講座です。
インドのヨガの知識と、日本人の身体の特性を、両方理解しているクリシュナ・グルジからハタヨガを学んでみませんか？
●日程
8/30(木)
13:00 – 18:00
●詳細・申し込み
ヨガジェネレーションさんの講座ページからお願いします。
【大阪】 インド政府公認ヨガ指導者養成講座：無料説明会
ヨガジェネレーションさん主催のクリシュナ・グルジ直接指導「ヨガ指導者養成講座」の無料説明会です。
無料説明会ではクリシュナ・グルジがインドのヨガと日本のヨガの違いなど様々な質問におこたえします。
また、ヨガジェネレーションのスタッフも同席し、様々な疑問を解消します。
開催概要に関しても説明いたしますので、どんな講座であるかしっかりと理解していただけるようになっています。
●日程
8/30(木)
18:30 – 20:00
●詳細・申し込み
ヨガジェネレーションさんの講座ページからお願いします。
【大阪】90分のヨガ体験クラス
ハタヨガを基本とし、呼吸法・瞑想・ヨガニードラ・ヨガセラピー・ヨガ哲学のお話など、様々な要素を含んでいます。
独自のシークエンスで、初心者からヨガ上級者まで満足いく内容となっています。
●日程
8/31(金)
10:00 – 11:30
●詳細・申し込み
ヨガジェネレーションさんの講座ページからお願いします。
【大阪】ヨガ総合講座：ヨガセラピー基礎講座
ヨガセラピーと一言で言っても予防・効果・癒し・回復など、その効果は伝える講師によってさまざまです。
本講座では参加者の症状や悩みに合わせたヨガを行うことで、症状の緩和を目指すセラピーを行っていきます。
●日程
8/31(金)
13:00 – 18:00
●詳細・申し込み
ヨガジェネレーションさんの講座ページからお願いします。
