12/20(金)・21(土)にヨガジェネレーションさん主催の講座でクリシュナ・グルジが講師をさせていただきます。
ワークショップの詳細は下記をご確認ください。
90分のヨガ体験クラス
ハタヨガを基本とし、呼吸法・瞑想・ヨガニードラ・ヨガセラピー・ヨガ哲学のお話など、様々な要素を含んでいます。
独自のシークエンスで、初心者からヨガ上級者まで満足いく内容となっています。
日時
●12月20日(金) 13:00～14:30
●12月21日(土) 10:30～12:00
詳細・申し込み
年内最後の90分体験クラスは、2日ともキャンセル待ちとなっております。
2019年もたくさんの方たちに参加していただき、ありがとうございました。
2020年は、東京、大阪に加えて、愛知でも90分クラスが開催されます。
機会がありましたら、ぜひクリシュナ・グルジのヨガに触れていただけたらと思います。
クラスへのお申し込みは、ヨガジェネレーションさんの講座ページからお願いします。
