9/8(土)・9(日)に、ヨガジェネレーションさん主催の『ヨガ総合講座』でクリシュナ・グルジが講師をさせていただきます。
場所はヨガアカデミー大阪です。
ヨガ哲学入門講座
内容
難しいイメージを持たれがちなヨガ哲学を、本講座では丁寧に、でも本格的に読み解き説明していきます。
「ヨガ哲学とは？」「ヨガとは？」に近づきながら、今まで耳にしたことのある、難しいヨガ哲学用語をわかりやすく説明し理解していただきます。
この講座からヨガ哲学を学んでみませんか？
日程
9/8(土) 13:00 – 18:00
詳細・申し込み
ヨガジェネレーションさんの講座ページからお願いします。
アーユルヴェーダの体質に基づくアーサナを学ぶ
内容
本講座で体質と、それぞれの体質に合ったアーサナを学ぶことで、「自分に合ったプラクティスは何なのか？」また指導者の方は「生徒さんに合ったアーサナ・呼吸法は何なのか？」を考え、実行できるようになります。
日々のプラクティスが、適切なものになると、体調がよくなり、より快適な日常を送れるようになります。またヨガにおける怪我も減っていきます。
ぜひ、本講座で体質と体質に合ったアーサナを学び、実践してみましょう。
日程
9/8(土) 13:00 – 18:00
詳細・申し込み
ヨガジェネレーションさんの講座ページからお願いします。
