9月のクリシュナ・グルジのスケジュールをアップしました。
9月の主なスケジュール
【新潟】クリシュナ・グルジYOGAワークショップ in 長岡
年に1度、長岡市で開催されるクリシュナ・グルジのワークショップです。
・第1部：ハタヨガ基礎
・第2部：呼吸・ヨガニドラ「寝転んで行う瞑想入門」
・第3部：座学「瞑想」
今年は3部構成です。
それぞれが相乗効果をもたらし、心身共にヨガを堪能し、学び、生き方のヒントとなる1日にしていただけたらと思います。
ヨガ初心者の方はもちろん、シニアの方も行える、ヨガ歴や年齢に関係なく参加できる内容です。
日程
9月1日(日) 10:00~15:30
詳細・申し込み
こちらからお願いします。
【大阪】90分のヨガ体験クラス
ハタヨガを基本とし、呼吸法・瞑想・ヨガニードラ・ヨガセラピー・ヨガ哲学のお話など、様々な要素を含んでいます。
独自のシークエンスで、初心者からヨガ上級者まで満足いく内容となっています。
日程
9月9日(月) 13:00～14:30
詳細・申し込み
こちらからお願いします。
【大阪】インド政府公認ヨガ指導者養成講座：無料説明会
ヨガジェネレーションさん主催のクリシュナ・グルジ直接指導「ヨガ指導者養成講座」の無料説明会です。
無料説明会ではクリシュナ・グルジがインドのヨガと日本のヨガの違いなど様々な質問におこたえします。
また、ヨガジェネレーションのスタッフも同席し、様々な疑問を解消します。
開催概要に関しても説明いたしますので、どんな講座であるかしっかりと理解していただけるようになっています。
日程
9月9日(月) 15:00～16:30
詳細・申し込み
こちらからお願いします。
【新潟】ハタヨガを”基本から”学べるワークショップ
一流アスリートも、匠の技を持つ職人も大切にしている基本。
それはヨガも一緒です。
基本から学ぶことで、ヨガの効果を深く体感できるワークショップ。
ヨガが好きな方ならヨガ歴に関係なく参加できる内容です。
・9月14日(土)：ハタヨガの知識と前屈・後屈編
・9月15日(日)：ポーズと呼吸のつながり編
・9月16日(月・祝)：太陽礼拝と瞑想編
3日間でハタヨガの”基本”を知り、深めていきましょう。
日程
9月14日(土)・15日(日)・16日(月・祝)共通 / 10:00~12:00
詳細・申し込み
こちらからお願いします
【静岡】クリシュナ・グルジ ワークショップ
「ヨガを学ぶから人生に活かす！」をテーマにした
・ヨガ哲学に基づく【ココロの話】
・【ラージャヨガ】
の二本立てのワークショップです。
【ココロの話】では、「人生を変えるヨガメンタル」と題して、”後悔しない生き方”についての法則、知恵をお伝えいたします。
【ラージャヨガ】では、アサナから始まりプラナヤマを経て瞑想へと導きます。バランスのとれた精神状態をめざし、それを人生に活かせるようにしていきましょう。
日程
9月23日(月・祝) 13:00~17:00
詳細・申し込み
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【大阪】インド政府公認校認定 ヨガ指導者養成講座：ヨガ哲学コース（1年間）
ヨガ哲学はヨガの原点です。
なぜヨガ哲学の知識が必要なのか？について、日本で「インド人講師から日本語で学べる」のが本講座の大きな特徴です。
日程
9月27日(金)スタート
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【大阪】インド政府公認校認定 ヨガ指導者養成講座：ハタヨガコース（1年間）
本講座ではハタヨガを、ヨガ哲学・解剖学・チャクラ・エネルギーの流れなど多方面から捉えています。
基礎をしっかり学ぶことで、初心者・中級者・上級者、どんな人がクラスに来ても、満足できるクラスが開催できるようになります。
日程
9月28日(土)スタート
詳細・申し込み
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【大阪】インド政府公認校認定 ヨガ指導者養成講座：ヨガセラピーコース（1年間）
本講座では、「身近な人の助けになるヨガセラピー」として、例えば喘息や糖尿病、高齢者の方向けなど、具体的な症状に適した、知識を学び、アーサナ・呼吸法を行います。
現在既にヨガ指導者として活動中の方が、ヨガクラスにヨガセラピーをとり入れることももちろん想定しています。
それにプラスして「身近な人に健康になって欲しい」と思う人であれば、どなたでもぜひご参加頂きたい講座です。
日程
9月29日(日)スタート
詳細・申し込み
こちらからお願いします
