3月のクリシュナ・グルジのスケジュールをアップしました。
3月のおもなスケジュール
【大阪】90分のヨガ体験クラス
ハタヨガを基本とし、呼吸法・瞑想・ヨガニードラ・ヨガセラピー・ヨガ哲学のお話など、様々な要素を含んでいます。
独自のシークエンスで、初心者からヨガ上級者まで満足いく内容となっています。
日程
3月10日(火) 13:00～14:30
詳細・申し込み
こちらからお願いします。
【大阪】瞑想（メディテーション） 基礎講座
伝統的なヨガを学ぶ総合講座 – 瞑想 – 。
情報過多な現代のストレスマネジメントに最適な瞑想をヨガの視点でじっくりを学び体験する5時間。
日程
3月11日(水)13:00～18:00
詳細・申し込み
こちらからお願いします。
【東京】90分のヨガ体験クラス
ハタヨガを基本とし、呼吸法・瞑想・ヨガニードラ・ヨガセラピー・ヨガ哲学のお話など、様々な要素を含んでいます。
独自のシークエンスで、初心者からヨガ上級者まで満足いく内容となっています。
日程
3月20日(金) 13:00～14:30
詳細・申し込み
こちらからお願いします。
【東京】インド政府公認ヨガ指導者養成講座：無料説明会
ヨガジェネレーションさん主催のクリシュナ・グルジ直接指導「ヨガ指導者養成講座」の無料説明会です。
無料説明会ではクリシュナ・グルジがインドのヨガと日本のヨガの違いなど様々な質問におこたえします。
また、ヨガジェネレーションのスタッフも同席し、様々な疑問を解消します。
開催概要に関しても説明いたしますので、どんな講座であるかしっかりと理解していただけるようになっています。
日程
3月20日(金) 15:00～16:30
詳細・申し込み
こちらからお願いします。
【東京】ヨガ総合講座：ヨガ哲学入門講座
難しいイメージを持たれがちなヨガ哲学を、本講座では丁寧に、でも本格的に読み解き説明していきます。
「ヨガ哲学とは？」「ヨガとは？」に近づきながら、今まで耳にしたことのある、難しいヨガ哲学用語をわかりやすく説明し理解していただきます。
この講座からヨガ哲学を学んでみませんか？
●日程
3/21(土)
13:00 – 18:00
●詳細・申し込み
ヨガジェネレーションさんの講座ページからお願いします。
【東京】インド政府公認ヨガ指導者養成講座：無料説明会
ヨガジェネレーションさん主催のクリシュナ・グルジ直接指導「ヨガ指導者養成講座」の無料説明会です。
無料説明会ではクリシュナ・グルジがインドのヨガと日本のヨガの違いなど様々な質問におこたえします。
また、ヨガジェネレーションのスタッフも同席し、様々な疑問を解消します。
開催概要に関しても説明いたしますので、どんな講座であるかしっかりと理解していただけるようになっています。
日程
3月22日(日) 10:30～12:00
詳細・申し込み
こちらからお願いします。
【東京】ヨガ総合講座： “呼吸” がわかる 呼吸法 基礎講座
この講座では、実際にヨガにおける呼吸法の座学と体験を通して様々な呼吸の仕方と効能を学ぶことが出来ます。
ウジャイー呼吸、シータリー呼吸、ブラーマリー呼吸、ナディショダナ（片鼻呼吸法）など、呼吸が進化していく過程を辿りながら練習して頂きます。
一つ一つの方法と目的を明確にして必要性に応じて使い分けられるよう、呼吸法それぞれの理解を深めて頂きます。
インドで修行を積んできたクリシュナ・グルジだからこそ出来る “呼吸” の学びを、ぜひ受け取って頂きたいと思います。
日程
3月22日(土)13:00～18:00
詳細・申し込み
こちらからお願いします。
【新潟】YOGA SPA8周年イベント『YOGA for beyond』- “越えるヨガ”を経験しよう
クリシュナ・グルジがプロデュースするYOGA SPA yogayuHは、2020年4月1日で8周年を迎えます。
これまで来店してくださった皆さま、いろんな形で私たちをサポートしてくださった皆さまのおかげだと、心から感謝しております。
皆さまへの感謝の気持ちと、ヨガの素晴らしさを感じてもらえるように、今年も周年イベントを開催させていただきます。
今年のイベントは、”8”周年にちなんで「”8”にまつわるヨガの知恵」をテーマに、
【学び・体験クラス】「ヨガの8つの階段」をひとつずつ越えていこう！
【お話クラス】「8つの要素」で知る”個人を越えた世界”のガイドマップを手に入れよう！
の2部構成で、ヨガの深い知識を楽しく学びながら体験もできる内容です。
【学び・体験クラス】は階段を下から上に登るイメージ、【お話クラス】は頂上を目指して山を登るイメージで、それぞれに越えなければならないチェックポイントとも言える必要な知識や体験があります。
必要な知識を理解し、体験を通して気づきが得られる”越えるヨガ”を経験していただけたらと思っています。
日程
3月29日(日) 10:00～20:30
