1月のクリシュナ・グルジのスケジュールをアップしました。
1月のおもなスケジュール
【新潟】YOGA SPA新年ヨガ会
クリシュナ・グルジがプロデュースするYOGA SPA yogayuHの年始イベント『YOGA SPA新年ヨガ会』で講師を担当します。
今年の新年ヨガ会のテーマは『ヨガの知識を知りはじめよう。』です。
内容/日時
＊第1部 / 1月4日(土) 9:30〜11:30
– “哲学的”な太陽礼拝をはじめよう
＊第2部 / 1月4日(土) 12:00〜13:30
– 2020年の過ごし方 × 日常に活かせるやさしいヨガ哲学
哲学（＝ヨガの知識）を知ることでより楽しく、思った通りに動く身体・呼吸・心の感覚で、ヨガを深められる年となるように準備をしましょう。
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第1部はキャンセル待ちとなっておりますが、第2部のみの予約を受け付けております。
詳細・申し込み
こちらからお願いします。
【東京】インド政府公認ヨガ指導者養成講座：無料説明会
ヨガジェネレーションさん主催のクリシュナ・グルジ直接指導「ヨガ指導者養成講座」の無料説明会です。
無料説明会ではクリシュナ・グルジがインドのヨガと日本のヨガの違いなど様々な質問におこたえします。
また、ヨガジェネレーションのスタッフも同席し、様々な疑問を解消します。
開催概要に関しても説明いたしますので、どんな講座であるかしっかりと理解していただけるようになっています。
日程
1月13日(月・祝) 10:30～12:00
1月31日(金) 15:00～16:30
詳細・申し込み
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【東京】90分のヨガ体験クラス
ハタヨガを基本とし、呼吸法・瞑想・ヨガニードラ・ヨガセラピー・ヨガ哲学のお話など、様々な要素を含んでいます。
独自のシークエンスで、初心者からヨガ上級者まで満足いく内容となっています。
日程
1月31日(金) 13:00～14:30
詳細・申し込み
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【東京】瞑想（メディテーション） 基礎講座
伝統的なヨガを学ぶ総合講座 – 瞑想 – 。
情報過多な現代のストレスマネジメントに最適な瞑想をヨガの視点でじっくりを学び体験する5時間。
日程
1月13日(月・祝)13:00～18:00
詳細・申し込み
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