3月のクリシュナ・グルジのスケジュールをアップしました。
3月のおもなスケジュール
【オンライン】90分のヨガ体験クラス
ヨガジェネレーションさん主催の90分のヨガ体験クラス。
Zoomによるオンライン開催とさせていただきます。
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3月の90分クラスのテーマはヨガセラピー。
コロナ禍では自律神経を整え、免疫力を上げたいという需要が高まっています。
身体を緩め、マインドは許し、ハートは委ねる。グルジの90分クラスを体験してみてください。
3日間視聴できるクラスの動画付きです。
日時
◆3月13日(土) 10:00～11:30
詳細・申し込み
クラスへのお申し込みは、ヨガジェネレーションさんの講座ページからお願いします。
【オンライン】インド政府公認ヨガ指導者養成講座：無料説明会
ヨガジェネレーションさん主催のクリシュナ・グルジ直接指導「ヨガ指導者養成講座」の無料説明会です。
Zoomによるオンライン開催とさせていただきます。
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今回の説明会は、2021年は3月からの[オンライン]ヨガ哲学コース、6月からスタジオにて開催されるハタヨガコース、ヨガセラピーコースの説明会になります。
たくさんのお問い合わせを頂いておりました、＜ハタヨガコース＞＜ヨガセラピーコース＞は、少人数でのスタジオ開催となります。
無料説明会では、クリシュナ・グルジの哲学のお話が聞ける20分のミニクラスがついています。
実際にクリシュナ・グルジから哲学のお話を聞いてみましょう。
もちろん、参加者のヨガに対する疑問や悩みを聞き、40年のヨガの経験に基づきお答えする時間もあります。
また、ヨガジェネレーションのスタッフも同席し、様々な疑問を解消します。
開催概要に関しても説明いたしますので、どんな講座であるかしっかりと理解していただけるようになっています。
日程
◆3月13日(土) 12:00～13:00
詳細・申し込み
こちらからお願いします。
【オンライン】ヨガ総合講座：アーユルヴェーダの体質に基づくアーサナを学ぶ
本講座で体質と、それぞれの体質に合ったアーサナを学ぶことで、「自分に合ったプラクティスは何なのか？」また指導者の方は「生徒さんに合ったアーサナ・呼吸法は何なのか？」を考え、実行できるようになります。
日々のプラクティスが、適切なものになると、体調がよくなり、より快適な日常を送れるようになります。またヨガにおける怪我も減っていきます。
ぜひ、本講座で体質と体質に合ったアーサナを学び、実践してみましょう。
日程
3月13日(土) 14:00～18:00
詳細・申し込み
ヨガジェネレーションさんの講座ページからお願いします。
【オンライン】ヨガアカデミー大阪5周年記念イベント～キールタン×ヨガクラス～
クリシュナ・グルジが講師を努めている『ヨガアカデミー大阪』さまのオンライン5周年記念イベントにて、[キールタン×ヨガクラス]を担当させていただきます。
日時
◆3月21日(日) 13:30～14:45
詳細・申し込み
こちらからお願いします。
【オンライン】インド政府公認ヨガ指導者養成講座：ヨガ哲学コース（1年間）
ヨガジェネレーションさん主催のヨガ指導者養成講座です。
2021年は、ZOOMによるオンラインでの開催となります。
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本講座は全12回、1年という期間をかけて、月に1度集中的に本格的に「ヨガ哲学」を学びます。
月に1度の開催をおこなう理由は、学んだヨガ哲学の知識を、日々の生活に落とし込み、きちんと理解していただくため。
1年続けることにより着実に、ヨガ講師として、そして、ヨガ練習者として成長することができます。
1年後には、全く違う世界が見えているはずです。
日程
◆3月27日(土) スタート
詳細・申し込み
こちらからお願いします。
【オンライン・新潟】ヨガで身体・呼吸・心のバランスを整えよう！太陽礼拝と月礼拝ワークショップ
クリシュナ・グルジがプロデュースするYOGA SPAで、ワークショップの講師を担当します。
今回のテーマは、[バランス]。
太陽礼拝と月礼拝を[総合的なヨガ]のアプローチから体験することで、「相反する2つのものをつなぎ、バランスを取る」というハタヨガの目的を理解できるワークショップです。
また、今回のワークショップは、太陽礼拝と月礼拝の練習を通して、ハタヨガの基本を学びながら、バランスの取れた身体・呼吸・心の状態を体験する内容になります。
この内容を日常生活に取り入れることで、身体・呼吸・心のバランスを整え、自分・社会・自然と調和した人生を送るための土台を作るきっかけにしていただけたらと思います。
こんな方におススメ
▶︎身体と心をスッキリさせて、調子を整えたい方
▶︎自律神経が整った感覚を体験したい方
▶︎ヨガを基礎から学びたい方
▶︎様々なアプローチからのヨガを体験したい方
▶︎ヨガを日常に生かしたい方
日程
◆3月28日(日) 13:00～16:00
詳細・申し込み
こちらからお願いします。
【オンライン・新潟】ヨガ指導者養成コース無料説明会
クリシュナ・グルジがプロデュースするYOGA SPAで、2021年5月から開催される『ヨガ指導者養成コース』。
「ヨガのことをもっと知りたい」
「深く学んでいきたい」
「自分で体と心の調子を整えることができるようになりたい」
「ヨガを教えられるようになりたい」
という想いを持っている方に受講していただきたい、ヨガの基本を学ぶコースの説明会を開催します。
講師を担当するクリシュナ・グルジからは、養成コースを3ステップで行う意味や、「人生とヨガが一体」となっている状態やその価値についてお話させていただきます。
日程
◆3月28日(日) 17:00～18:00
詳細・申し込み
こちらからお願いします。
【オンラインヨガクラス】のご案内
毎週水曜日のYOGA SPAでの担当クラス『グルジヨガ』『ハタヨガ』『チャクラヨガ』の配信、オンラインのために収録した3種類のクラス、月に1度のZOOMによるライブ配信クラスの動画が見放題のオンラインヨガクラスも受講できます。
▶️クラス紹介
▶️受講方法
▶️受講の流れ
▶️よくある質問
▶️1週間トライアル
▶️申し込み
などをまとめたページを作成しましたので、興味のある方はご覧になってみてください。
お申し込みは下記のリンクからお願いいたします。
>>クリシュナ・グルジ オンラインヨガクラス
