7/18(木)に、ヨガジェネレーションさん主催の『90分のヨガ体験クラス』でクリシュナ・グルジが講師をさせていただきます。
場所はオハナスマイル駒沢大学です。
内容
ハタヨガを基本とし、呼吸法・瞑想・ヨガニードラ・ヨガセラピー・ヨガ哲学のお話など、様々な要素を含んでいます。
独自のシークエンスで、初心者からヨガ上級者まで満足いく内容となっています。
日程
●7/18(木) 10:30 – 12:00
詳細
今回の体験クラスはキャンセル待ちとなっておりますが、次回以降の予定はヨガジェネレーションさんの講座ページからご確認いただけます。
