石川県と福井県で2日間に渡ってクリシュナ・グルジのワークショプが開催されます。
石川県のワークショップのテーマは『チャクラ』。
福井県のワークショップのテーマは『アーユルヴェーダ』。
全てのクラスが、ヨガ初心者から経験者、男女問わずご参加いただける内容となっております。
日程
8/3(土) 石川県
①13:00〜14:40 心と体に関わるチャクラとは？
②15:00〜16:30 チャクラヨガ&瞑想
8/4(日)福井県
①13:00〜14:40 生活に役立つアーユルヴェーダとは？
②15:00〜16:30 アーユルヴェーダバランスヨガ
どちらのワークショップも座学クラスとヨガクラスをセットで受講することで、身体や心の問題解決の手助けになると思います。
詳細・申し込み
こちらからお願いします。
